Starlight Message card

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No.64 NGC290 in the Small Magellanic Cloud
Beauty : 美しさ

自分の美しさを感じてみましょう。あなたはとても美しい存在です。

もし自分の美しさを感じられないのだとしたら、何がそうさせているのでしょうか？ 容姿ですか？ それとも性格？

たとえ両方だったとしても、それは後からそう思い込んでしまっただけのことです。何をもって美しくないなどと言えるのでしょうか。それは何かと比較された結果であり、また同時にそう思い込んでしまうような状況にあったということでしかありません。それらはあくまでも他者から言われて、自分でそう思い込んでしまったのです。

それでも自分は美しくないと思うのでしたら、そう思ってしまう自分を感じてみましょう。
そういう自分がいるんだなあと感じてみましょう。

美しくない人は一人もいません。みなそれぞれにとても美しいのです。
自分自身をぞんざいに扱っていませんか？
自分をやさしく丁寧に扱いましょう。自分にとって自分こそが一番の理解者でありましょう。
自分自身の美しさを隠さないようにしましょう。そうすれば美しさはますますあなたの内側から溢れてきます。そして気がついたころには、自他ともに美しいと認めざるを得ない自分になっていることでしょう。

安心して下さい、あなたは本当に美しいのですから。

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